Insalata Pan di Zucchero
Il pan di zucchero (Cicaorium Intybus var. Foliosum) è un ortaggio della famiglia delle Asteraceae. Di facile coltura e gusto amarognolo.
Stagione: estate
Tipologia: verdura
Caratteristiche
Ha forma di cespo con foglie ad involucro che a piena maturazione diventa completamente bianco. Le foglie inizialmente verdi racchiuse in un ampio cappuccio allungato. A pieno accrescimento il cespo pesa circa 500 g e ha altezza di circa 30-35 cm.
Storia e Curiosità
Come le altre varietà di cicorie è originario del bacino del mediterraneo. La cicoria era già molto diffusa all’epoca di Plinio che ne riconosceva anche le ottime proprietà depurative. È ricca di principi aromatici amari che stimolano l’appetito e consentono una buona digestione.
Varietà
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