Ricetta Fusi di Pollo con zucca e patate, scopri gli ingredienti e come prepararla. Gli ingredienti sotto riportati servono per preparare 4 porzioni. Per la preparazione sono necessari circa 20 minuti.
Ingredienti
- 1 kg di fusi di pollo
- 400 g di zucca già pulita
- 300 g di patate
- 2 carote
- 1 cipolla rossa
- 2 spicchi d'aglio
- 3 rametti di rosmarino
- Olio, sale e pepe q.b.
- 100 ml di vino bianco secco
Informazioni
- PREPARAZIONE: 20 min
- COTTURA: 50 min
- DIFFICOLTÀ: bassa
- DOSI PER: 4 persone
Presentazione
Se sei alla ricerca di una ricetta autunnale, i Fusi e Sovracosce di Pollo con Zucca sono la scelta perfetta. Il pollo con zucca e patate, è ideale per una cena in famiglia nelle fresche serate di ottobre. I sapori stagionali e la semplicità di preparazione ti stupiranno.
Preparazione
1) Inizia tagliando la zucca e le patate a cubetti di circa 2 cm di lato. Sbuccia le carote e tagliale a rondelle. Affetta finemente la cipolla rossa.
2) In una ciotola, mescola i fusi e le sovracosce di pollo con sale, pepe e una parte del rosmarino tritato finemente. Aggiungi un filo d'olio d'oliva e mescola bene.
3) Lascia marinare per almeno 10 minuti.
4) In una padella grande e profonda, versa un filo d'olio d'oliva e aggiungi l'aglio schiacciato e la cipolla affettata. Fai soffriggere a fuoco medio finché la cipolla diventa traslucida.
5) Aggiungi i fusi e le sovracosce di pollo alla padella e rosolali su tutti i lati fino a ottenere una leggera doratura.
6) Una volta che il pollo è dorato, aggiungi la zucca, le patate e le carote nella padella. Mescola bene per amalgamare il tutto.
7) Aumenta leggermente il fuoco e sfuma il tutto con il vino bianco. Lascia evaporare l'alcol per un paio di minuti.
8) Abbassa la fiamma, copri la padella con un coperchio e lascia cuocere per circa 30-35 minuti, mescolando di tanto in tanto. Se necessario, aggiungi un po' di acqua o brodo vegetale per mantenere umido il fondo di cottura.
9) Verifica che il pollo sia ben cotto e che le verdure siano morbide. Aggiusta di sale e pepe se necessario.
10) Spegni il fuoco e lascia riposare il piatto per un paio di minuti. Servi caldo, guarnendo con qualche foglia di rosmarino fresco.